Wat is counselling?
Counselling is voor iedereen die worstelt met bepaalde zaken in het leven. Ik kan je helpen om meer inzicht in je leven te krijgen, je proberen te leren om beter naar jezelf te luisteren en meer op je eigen wijsheid te vertrouwen. Samen gaan wij aan de slag. We nemen als uitgangspunt het (h)erkennen van je probleem. Komt dit probleem voort uit onzekerheid, verlegenheid of iets wat is gebeurd in het verleden. We proberen helderheid en evenwicht te krijgen in je emoties, gedachten en handelen en gaan aan de slag om deze goed te laten samenwerken. Ik ga je helpen met het vinden van nieuwe mogelijkheden en zorgen voor nieuwe vaardigheden zodat je weer in evenwicht verder kan.
Bij counselling ga je dus in gesprek met iemand die open en objectief naar je luistert en met wie jij je gedachten kunt delen. Iemand die je respecteert en met je samen werkt om het probleem achter het probleem beter te begrijpen en zodoende wanneer dit nodig is aan een oplossing te werken. Niet altijd is het samenwerken aan een oplossing nodig. Vaak zijn de -aha- momenten al van voldoende inzicht voorzien om verder te kunnen gaan.
En wat is coaching dan eigenlijk??
Met het coachen bepaal je welk doel je wilt bereiken. Dit gaat in etappes. Als de doelen zijn bepaald gaan we aan het werk. Jij bent verantwoordelijk, jij bent de expert. Ik ben jouw begeleider in dit proces. Onder mijn begeleiding zul je de kwaliteiten die je als doel hebt gesteld verbeteren en verder ontwikkelen. Wanneer het doel is behaald kun je stoppen of verder gaan naar een volgend doel.
Bij coaching gaan we dus uit van een uitdaging. Je weet dan al heel goed wat je wilt, maar hebt professionele aanmoediging nodig in het bedenken van het hoe en het volharden daarin.
